免疫进阶 518中国营养节发布30种“高营养素密度”食物推荐清单|焦点热讯
齐鲁晚报网 2023-05-20 05:00:50
(资料图片仅供参考)
5月18日,以“科学营养,营养中国”为主题,第二届“518中国营养节”在全民营养周期间如约而至,活动由新华网主办、中国营养学会指导、汤臣倍健协办。
针对国民当下进阶的营养需求,本届“518中国营养节”倡导“免疫进阶,优选营养素密度高的食物”,并首发《高营养素密度常见食物推荐》清单,提供实用、精准和科学的营养建议,助力国民免疫进阶。
新华网联合汤臣倍健经过长达一年时间的调研发现,免疫进阶成为了国民营养补充的新趋势。本次“518中国营养节”正是倡导“免疫进阶,优选营养素密度高的食物”,为想要进入“免疫高端局”的国民量身定制的科学倡议。
在中国营养学会指导下,“518中国营养节”首发《高营养素密度常见食物推荐》清单,推荐了牛里脊、西芹、黑米等30种高营养素密度食物。意在通过便捷直观、高效巧选的形式,将科学营养的理念落入到大众的日常生活中。
中国营养学会副理事长、北京协和医院临床营养科主任于康教授为国民科普“营养素密度”的概念 ,并解释了这份食物清单“选拔”背后的三个原则:1是单个营养素密度高 ;2是整体营养价值高;3是常见常吃的食物,尽可能方便所有人使用。
中国疾病预防控制中心营养与健康所科技处处长何丽表示,建议在满足食物多样化的基础上,多吃营养素密度高的食物,尤其是老年人、处在发育期的孩子们、孕产妇等特殊⼈群,这是提升免疫力的一种便捷方式。
“科学营养,是功在当下,利于一生的事”新华网副总裁杨庆兵表示,从提升营养认知到持续营养健康行动,这也正是第二届“518中国营养节”目的所在。
